2024-10-03
Equitação como terapia é uma actividade de benefícios e inclusão
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A equitação como terapia, também conhecida como hipoterapia, é uma prática que proporciona inúmeros benefícios físicos e psicológicos, sendo um poderoso instrumento de inclusão social. Ao utilizar o movimento do cavalo, ajuda a melhorar a postura, o equilíbrio, a coordenação motora e a força muscular, especialmente em pessoas com deficiências físicas ou neurológicas. Além disso, a interação com o animal promove o desenvolvimento emocional, aumentando a autoconfiança e reduzindo níveis de stress e ansiedade. A equitação terapêutica cria um ambiente inclusivo, onde todos, independentemente das suas capacidades, podem participar, reforçando o sentido de pertença e integração social.